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6 Dicas de motivação para adotar em seu dia a dia


Em termos bem básicos, a motivação pessoal é a “energia” que nos estimula a fazer as coisas que sabemos que precisamos fazer.


Existem inúmeros livros já escritos sobre motivação pessoal, e esse número aumenta a cada dia, mas esse assunto está longe de ser um simples tópico.
Sabemos que nossa motivação está intimamente ligada aos resultados que conseguimos em nossas vidas, portanto, é extremamente importante estarmos motivados constantemente para que tenhamos melhores resultados.
Confira abaixo alguns dicas para melhorar sua motivação pessoal e ter uma vida muito mais produtiva e feliz:
  1. Faça pequenas ações – Uma das coisas que podem “matar” a nossa motivação é imaginar que temos que fazer grandes ações ao longo do dia. Mesmo que isso seja verdade, quebre os problemas em ações menores e foque em fazer uma coisa de cada vez.
  2. Cuidado com quem você anda – Há um pensamento que diz que nós somos a soma das 5 pessoas que mais convivemos, portanto, para que seus níveis de energia estejam sempre lá no alto, fique perto de pessoas positivas e afaste-se das pessoas negativas como o diabo foge da Cruz.
  3. Aprenda sempre – O aprendizado e  crescimento constantes são a chave para nos mantermos motivados e felizes. Esteja sempre com as antenas ligadas procurando aprender o que puder em qualquer situação.
  4. Pare de pensar – Muitas pessoas ficam paralisadas e com medo de agir. Pare com isso e simplesmente aja agora mesmo! A ação em si mesma estimulará você a continuar em frente.
  5. Saiba aonde você vai – Se você não sabe aonde está indo, qualquer lugar está bom, não é mesmo? E isso é extremamente desestimulante e sem graça. Você precisa ter uma meta definida em seu dia para que se motive a persegui-las.
  6. Ajude os outros – Uma das coisas que mais ajudam em nossa motivação é ajudar os outros. Você perceberá que seus problemas não são assim tão grandes e o senso de se sentir útil é absurdamente estimulante.
Conclusão:
A nossa motivação pessoal não ocorre por acaso.
Não tem nada a ver com sorte.
Tem a ver com escolhas…
Escolha a olhar as coisas de uma forma otimista e você estará no caminho certo para ter uma vida mais motivada, feliz e produtiva.

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